Source: Image de Lieveheersbeestje
La visualisation créatrice, un des meilleurs outils qui fait marcher la Loi de l'Attraction! Je crois avoir déjà abordé vaguement le notion de visualisation, quelque part dans mon blog, mais je ne sais plus trop où et comme j'ai la flemme de le chercher partout, je vous le ré-explique ici.
Qu'est-ce que la visualisation? Visualiser c'est imaginer avec tous les détails et avec tous nos sens. On visualise une pomme: on le voit, sa forme, sa couleur, on ressent son poids, son parfum, ect. Visualisation créatrice: il s'agit d'influencer notre réalité via notre visualisation. Sachant que tout est énergie de même que nos pensées et nos émotions alors cela est tout à fait réalisable.
Cet article traitera donc de la visualisation créatrice qui a pour but la guérison. Peut-être pas la guérison complète de vos maux mais au moins, un petit soulagement. Le texte sera divisé en deux parties: partage d'une technique de guérison puis, petit notice d'informations et enfin quelques ptits conseils curatives complémentaires. (J'ai l'impression de rédiger une dissertation XD.)
Comment soulager ses maux avec la visualisation créatrice?
1/ La respiration: allongez-vous sur votre lit (ou sur votre canapé, peu importe). Détendez-vous le plus possible (ouais, même si vous avez un mal de chien, j'ai juste dit "le plus possible" xD). Laissez vos pensées se dissiper. Vous allez ensuite commencer par faire 7 inspirations et expirations en respirant profondément avec votre ventre. Cela fait, vous ferez de même en respirant avec vos poumons, toujours 7 inspirations et expirations.
2/ Inspirez la lumière et rejetez l'ombre: nous allons passer à 10 inspirations et expirations pour cette suite. Pour chaque inspiration, vous allez visualiser une lumière blanche qui entre dans votre corps. Cette lumière contient de l'énergie positive apportant la santé, la sécurité et le confort intérieur. À chaque filet lumineux inspiré, votre corps absorbe cette énergie et vous vous sentez de mieux en mieux.
À chaque expiration, imaginez que vous éjectez de votre corps une fumée noire. Celle-ci contient vos maux / maladies, vos émotions négatives et tout ce qui rend votre être malheureux.
Une suite de respirations avec le ventre seulement puis une autre suite avec les poumons.
Par cette technique, votre corps inspire la santé et éjecte les malaises qui se sont accumulés en lui. Vous pouvez faire plus de 10 respirations si vous le désirez.
3/ Répandre la lumière dans votre corps: passons à 20 inspirations et expirations. Une fois encore, à chaque inspiration, faîtes pénétrer la lumière énergétique en vous. Et cette fois-ci lors de l'expiration, visualisez que la lumière que vous venez d'inspirer, envahit tout votre corps entier de la tête aux pieds.Une suite pour le ventre puis une autre avec les poumons.
4/ (Optionnelle): répandre la lumière dans la partie affectée: pareil que l'étape au-dessus: expirez la lumière bienfaitrice dans la partie douloureuse. Vous pouvez faire cela jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
5/ (Optionelle): pour les boutons, les points noirs: expirez la lumière sur ceux-là (au moins 20 respirations) et voyez dans quelques jours, s'il y a des changements. (Pas encore essayé moi-même celle-là, peut-être que je le devrais ^^', mais 20 respirations chacun ou pour tous les boutons en même temps? Aucune idée, faudrait essayer les deux options pour vérifier).
Voilà, c'est tout! Simple, rapide et efficace!
Cela dit, je n'ai eu l'occasion de l'utiliser que deux fois xD, car soit, j'ai trop mal pour me concentrer ou soit je suis en bonne santé. ^^"
Lors de la première utilisation, mes malaises (nausées, ballonnements, mal-être bizarre au niveau du plexus solaire) ont complètement disparu direct après la fin de la technique. La seconde fois, ils se sont seulement dissipés à moitié.
La visusalition créatrice pour guérir les maladies
Cette technique, je ne l'ai utilisé juste pour des petits malaises. Pour les maladies plus graves, je pense que l'utilisation régulière de cette méthode peut apaiser les symptômes. Cependant, la plupart des maladies proviennent d'un dysfonctionnement ( peut-être émotionel) intérieur, alors en même temps que d'utiliser cette technique, faîtes une petite (voire une très grosse) introspection en vous pour savoir ce qui vous chiffone depuis toujours mais que vous n'avez pas pris le temps d'écouter ou que vous refusez de l'admettre.
Réglez vos conflits intérieurs en utilisant cette technique en parallèle et votre santé devrait revenir petit à petit. Bien-sûr, si vous avez besoin d'un médecin, de médicaments ou d'une opération, ne les rejetez pas.
Pour en savoir plus sur la visusalition créatrice, consultez le livre Techniques de visualisation créatrice de Shakti Gawain. (Techniques de guérison, réalisation de voeux, changement de comportements, ect) Simple à lire, pas trop long, efficace et pas cher du tout! (à peine 3€).
Vous pouvez vous-même créer votre propre technique de visualisation créatrice, faîtes comme vous le sentez, pas de limite. Mais suivez quand même la "logique universelle", par exemple, n'attribuez pas à la couleur noire, la guérison et l'amour, c'est pas très logique xD. Bon tout dépend de notre pensée, c'est vrai mais les couleurs diffusent une sorte d'énergie donc non, pas de couleur noire pour la guérison. Mais bon, si vous voulez tenter la chose, allez-y, comme ça, vous pourriez me dire si j'ai tort, la flemme de vérifier. X'D
Conseils concernant la guérison
Les médicaments sont efficaces pour guérir les maux physiques, cependant, des symptômes peuvent provenir de certains comprimés. Alors il vaut mieux remplacer les médicaments par une médecine plus douce, si possible, car ils peuvent s'avérer plus effficaces et moins destructeurs. (Les produits chimiques, c'est pô bien!)
La lithothérapie et l'aromathérapie sont les premiers exemples qui me viennent en tête, simple et bon marché. Je suis en train d'établir une liste de pharmacie naturelle par les cristaux, il est encore vide, je le posterais lorsqu'il sera plus rempli. ^^' Guide et propriétés des cristaux: Dictionnaire de la lithothérapie de Reynald Boshiero et pour les plantes: L'Aromathépie de Jean Valnet.
Comme je le disais plus haut, maladie = dysfonctionnement intérieur. Un problème de communication, des émotions refoulés, des regrets cachés, ect; tout ça peut entraîner des malaises / maladies.Les médicaments ne guérissent que la partie physique mais la partie psychique et émotionnelle seront toujours affectés, or, c'est de là que viennent les maux. Donc si vous guérissez mais que la maladie revient toujours c'est que vous devez vraiment faire une intropection et régler vos maux intérieurs.
Maux = mots. Mettre des mots sur vos maladies= dire ce que vous avez du mal à dire. S'il y a quelque chose que vous voulez dire à quelqu'un, dîtes-le, cela vous soulagera. Presques toutes les maladies viennent de vos relations avec le monde extérieur. Si vous avez faire un acte regrettable et que vous toujours du mal à vous pardonner, vous vous condamnez et de là, apparaît une maladie.
Lorsque je me sens mal, parfois, je me mets à écrire dans mon journal, j'écris ce qui ne va pas, ce qui me gêne, ect... et parfois, je me sens mieux.
Si vous avez une maladie, il faut en connaître la source. Quand est-ce que cette maladie est survenu? Suite à quel évènement? Qu'est ce que j'ai ressenti émotionnellement en moi avant l'apparition de cette maladie? Je me suis procuré Le Dictionnaire des Malaises et des maladies de Jacques Martel , il décrit toutes sortes de maux et les causes possibles. J'ai aussi lu de bonnes critiques Michel Odoul, Dis-moi où t'as mal, je te dirais pourquoi.
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Boucle d'oreilles améthyste, pierre de l'intuition et des facultés psychiques
Mes articles se transforment toujours en roman alors que je voulais juste faire un petit paragraphe xD.
J'écris moins d'articles en ce moment, je n'ai plus grand-chose à partager, oui déjà! XD Enfin, il me reste quelques expériences à faire avant de vous partager ma réflexion sur Les goûts musicaux et son rapport avec l'ouverture des chakras...
Je suis en pleine méditation intensive presque tous les soirs, j'ai décidé de suivre en solitaire tous les ateliers de méditation sur le forum de l'Alliance Magique.
D'après mes analyses et les remarques d'autres personnes, il y a eu une montée vibratoire depuis la pleine lune du 9 janvier, vérifiez vos pendules pour voir si vous n'avez pas gagner quelques points en taux vibratoire! ;)
2012 commence très bien, personnellement, il y a eu des choses qui se sont avancés chez moi, des "révélations", des choses à faire que je devais faire depuis longtemps, ect...
J'ai commencé le ménage énergétique de la maison, je jette tout ce qui est inutile et je réorganise un peu ma chambre. Mon père a jeté finalement toutes les vieilleries du haut de l'armoire (il doit être un peu télépathe, à chaque fois que je prévois de faire le ménage, il le fait pour moi xDD) et grâce à cela, le taux vibratoire de ma chambre a gagné 1.000ub. =)
J'ai découvert une musique au piano que j'aime beaucoup dans le jeu To The Moon: For River. <3 Je suis en train d'apprendre Never had a dream come true- S Club 7. Problème, mes mains sont trop petites pour jouer les accords, je suis donc obligée de jouer à ma manière XD. Voici unsite de tutoriaux que j'aime beaucoup pour ceux qui seraient pianiste: Online Pianiste. ^^
Je suis en train de lire le Chemin de la Véritable initiation magique de Franz Bardon. J'ai commandé L'énergie des Ondes de forme de Rockener et la Mécanique du Coeur de Mathias Malzieu pour me dirvertir. Un ami va aussi m'envoyer un livre sur la conscience, l'inconscient, ect.. de Freud ou de Jung, je sais plus en faite xD. Donc, beaucoup de connaissances à emmagasiner pour les prochaines semaines.
Sans compter deux autres livres que je dois lire pour la fac... les partiels se sont bien passé.. enfin à moitié seulement, j'ai raté la première semaine de partiel dû à des malaises. J'ai pas mal séché (pas bien, je sais), j'avais pas vraiment de cours mais je crois quand même avoir réussi ou au moins avoir la moyenne. x) Je compte arrêter les cours à la fin de l'année et travailler sur mes romans... toujours aussi perdue professionnellement. J'ai cru avoir trouver ma place mais non... c'est le système scolaire et professionnel qui me colle pas...
Qui veut partir à l'aventure avec moi? Et s'installer dans la forêt de Brocéliande? On vivra avec les animaux comme Tarzan et Jane. <3
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